Week-end Bien-être

La seconde Édition du Week-end Bien-être se déroulera les 16 et 17 mai 2020

A vos agendas !

Programme et réservation disponibles prochainement

1ère Edition 2019

Week-end  "portes ouvertes" sur le thème du bien-être et des éco-gestes 

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Deux journées pour devenir acteur de son bien-être par la découverte d'activités différentes et variées en lien avec l’environnement et l’économie solidaire et sociale.

 

Deux journées sous le signe de l’épanouissement personnel aussi bien dans son corps que dans son assiette ou sa vie quotidienne.

 

Parce que notre bien-être passe aussi par celui de notre planète, nous vous proposons de fabriquer des produits respectueux de l’environnement et réalisés à base de produits naturels.

​Samedi 25 mai de 10h à 19h

Dimanche 26 mai de 13h à 18h

Programme
 
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Détails
 
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Nous proposons de faire découvrir l'ensemble des activités (ateliers, détente & conférences) 

à un tarif symbolique de 5 € / activité.

 

La séance de Massage assis est une séance individuelle de 15 minutes - Tarif : 15 €. 

Toutes ses animations seront dispensées par des professionnels dans chaque domaine.

# PASSER LA SOURIS SUR LES IMAGES POUR VOIR LE TEXTE #

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Petite éponge qui nous vient tout droit du Japon, plus durable et plus écologique que nos éponges traditionnelles.

Tricotée ou crochetée avec des matériaux de récup (vieilles chaussettes, t-shirts) ou de fibres végétales naturelles (sisal, ...)

Tawashi
Tawashi
shampoings solides V1

Fabriquez vos cosmétiques  naturels: shampoing, déodorant ou dentifrice. 100% écolo, composés uniquement d’ingrédients d’origine naturelle, labellisés bio et/ou slow cosmétique, tous biodégradables. Pas d’emballage plastiques néfastes

Cosmétiques BIO
"fait maison"
Cosmétiques BIO
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Fabriquez vos produits ménagers à partir d'ingrédients du quotidien. Des recettes simplissimes et économiques. 100% naturels

Produits ménagers "fait maison"
Produits ménagers "fait maison"
WE sophro

Pour les enfants et les adultes.

La relaxation combine des exercices qui travaillent sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation. Ces techniques permettent de retrouver un état de bien-être et d'activer tout son potentiel. Elle permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.

Relaxation
Enfants et adultes
Relaxation
WE feldenkrais

Cette méthode de "Prises de Conscience par le Mouvement" est conçue pour comprendre, découvrir et changer nos mécanismes, nos tensions, nos schémas de fonctionnement par des expériences de mouvements simples.

Feldenkraïs
Feldenkraïs
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Avec la vie effrénée que nous menons, il est parfois difficile d'évacuer toutes les tensions du quotidien. L'automassage peut vous y aider. L'avantage : pas besoin de matériel coûteux, seules vos mains sont nécessaires, ainsi que quelques techniques de bases.

Auto-massage
Auto-massage
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Autour d'astuces saines pour le goûter, découvrez la châtaigne, un petit fruit sain et nutritif, trop peu consommé et excellent pour la santé.

Goûters sains et zéro déchet
Goûters sains
et zéro déchets
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consiste à se faire accompagner dans son organisation quotidienne, à réduire sa charge mentale, à alléger son intérieur et retrouver du temps pour ce qui compte vraiment.

Découvrez cette méthode qui permet de ranger son linge de façon simple et efficace : c'est le pliage vertical.

Home Organizing
Home organizing

La Process Com est un outil pour se connaître, comprendre ses comportements et ses sources de motivation. C'est un outil simple, efficace et puissant de la découverte de soi et de la communication avec l'autre.

La Process
communication
Process Communication
Réservation
 

Une billetterie sur place sera ouverte durant le week-end Bien-être.
Le nombre de place par activité étant limité, nous encourageons fortement les participants à acheter dès maintenant leur(s) billet(s) sur notre
billetterie en ligne gérée par la plateforme de réservation et de paiement 100% sécurisée HelloAsso.

 

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